很多人在购买保险时，都会选择长期交费的方式，以保障自己未来的生活，有些人在交了几年保费后，因各种原因没有继续续费，保险交了五年没有续费，还可以退吗？下面就来详细了解一下。
我们需要明确一点，保险合同是一种法律约束力较强的合同，在合同有效期内，保险公司和投保人都有义务履行合同约定，当投保人没有按时续费时，保险合同的状态会发生变化，具体情况如下：
1、保险合同宽限期
长期险合同都会设有宽限期，通常为60天，在宽限期内，投保人可以补交保费，使保险合同继续有效，如果保险交了五年没有续费，但仍在宽限期内，投保人可以补交保费，保险合同将继续有效，无需办理退保手续。
2、保险合同效力中止
如果投保人没有在宽限期内补交保费，保险合同会进入效力中止期，在此期间，保险公司不承担保险责任，但投保人可以在效力中止期内申请恢复合同效力，只需补交欠缴的保费和利息，若在五年后未续费，处于这个阶段，仍可以尝试恢复合同。
3、保险合同终止
如果投保人未在保险合同效力中止期内申请恢复合同效力，那么保险合同将终止，投保人可以申请退保，但需要注意的是，退保可能会造成一定的损失。
以下是如何处理退保的情况：
退保金额：投保人申请退保时，保险公司会根据合同约定退还保险合同的现金价值，通常情况下，退保金额会低于已交保费，因为保险公司需要扣除一定的费用。
退保流程：投保人需要携带有效身份证件、保险合同和银行卡等相关资料，到保险公司的营业网点办理退保手续，退保金额会在规定时间内退还至投保人指定的银行账户。
以下是一些注意事项：
- 在决定是否退保前，投保人应充分考虑自己的实际需求，如保障需求、财务状况等，如果退保后，投保人可能面临保障缺失的风险。
- 投保人应了解保险合同的具体条款，明确自己的权益和义务，在办理退保手续前，可咨询保险公司或专业保险顾问。
保险交了五年没有续费，是否可以退保要根据具体情况来判断，投保人需了解保险合同的宽限期、效力中止期和终止等相关规定，以便在合适的时间内做出决策，在办理退保手续时，也要注意相关流程和所需资料，确保自己的权益不受损失。